ANABOLISANTS NATURELS
Les meilleurs anabolisants naturels à prendre
Solution 100 % bio
Qu’est-ce qu’un anabolisant naturel ?
Les anabolisants chimiques comme les stéroïdes présentent des risques pour la santé des sportifs qui en abusent. Plusieurs produits disponibles sur le marché offrent des effets similaires aux anabolisants chimiques. La différence est que cette solution agit de manière naturelle. Elle ne présente aucun danger pour la santé. Ces substances ont un impact sur la musculature et la pratique du sport.
Croissance musculaire
Les personnes qui souhaitent gagner de la masse musculaire doivent suivre des règles relatives à la croissance musculaire. Pour améliorer la construction des tendons, on peut adapter son alimentation ou modifier les exercices physiques.
Force physique
Pour apprécier une force musculaire physique, il faut prendre en compte la résistance lactique, la force maximale ainsi que l’endurance durant les entraînements. Cette force peut être évaluée sur une échelle de 0 à 5.
Protéines et acides aminés
Les acides aminés entrent dans la composition des muscles. Comme pour les protéines, les acides aminés ont un rôle primordial dans la croissance musculaire.
Boosters et stimulants hormonaux
La testostérone est une hormone favorisant la sexualité, les cellules sanguines, l’énergie indispensable au corps, la perte de masse grasse et l’augmentation des muscles.
Boissons protéinées/énergisantes
Les boissons énergisantes contiennent des sucres pour améliorer l’énergie utile aux muscles ainsi que du sodium. Ces substances maintiennent l’équilibre des fluides.
AMÉLIORATION DES PERFORMANCES
Alimentation pour sportifs
Une alimentation d’un sportif doit être plus complète, prise au moment adéquat et en quantité plus importante qu’une alimentation standard. Comme préconisé par EnerGym et autres experts en alimentation, ce régime est important pour ceux qui veulent récupérer les pertes en eau et en sels minéraux dues à la transpiration.
GARDER LE MORAL TOUTE L’ANNÉE
Hygiène de vie des sportifs
Le sportif bien fit et zen doit bien dormir afin d’être plus performant lors des compétitions. Le sport améliore la qualité du sommeil. L’hygiène du sportif inclut : une alimentation équilibrée, une consommation des compléments alimentaires, l’interdiction de boire de l’alcool et de fumer la cigarette…
